バナナがキライ！
というひと以外は誰でもできる、お医者さんも薦めるダイエット。
むずかしいこと、しんどい事は一切なし！
朝、食べたいだけバナナを食べるだけ。
バナナには沢山のビタミンや酵素、食物繊維などが豊富に入っていて、栄養的にもＧＯＯＤ！！
ＴＶで紹介され、人気爆発！
今一番売れているダイエット本です。
朝バナナダイエット
日記帳付（84日） はまち／著 ぶんか社文庫 ５８０円
朝バナナの3つのコンセプト
１．ガマンしない ２.お金をかけない ３.時間をかけない
その他、参考になるバナナダイエットの本を以下にご紹介します。いろいろ試して、ご自分にあった方法を見つけてください。
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